寒い季節はリンパマッサージ!

寒い季節はリンパマッサージ!

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 寒くなると □身体が重い□冷えがひどい□手足が冷たくて夜眠れない□肌が乾燥している□足裏がガサガサしている というお悩みが増えてきます。 そんな方はぜひ当店のリンパドレナージュを受けてみてください♪ □全身ポカポカ~□ぐっすり眠れた~□足が軽くなって靴がゆるくなった~□お肌つるつる~ など実感していただけるかと思います。 当店はアーモンドオイルを使用しております。しっかり保湿ケアするので乾燥が気になる足先や足裏までしっとりすべすべになります。...
身体がだるいと感じたら・・・

身体がだるいと感じたら・・・

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 人は体内に水分(むくみ)や老廃物が溜まると疲れやダルさを感じます。 でも大丈夫です!! リンパマッサージで「血液」と「リンパ」が流れるとむくみや老廃物が排出されます。 血流がよくなると、すべての細胞の働きがよくなります。 免疫が上がり、代謝も上がり、血流がよくなるので自律神経のバランス改善にも繋がります。 最近、身体がキツイな、寝付きが悪いな、眠っても寝た気がしない、なんだかイライラしがちだな…など 思い当たる方は是非一度体感しに来てください!...
冬はやせやすい?

冬はやせやすい?

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 本格的に寒い日が続いてきましたね。 皆様は温活出来ていますか?? まだ初めていない方も初めるなら今です! なぜなら【冬は痩せやすい】からです。 冬は熱を作り出し体温を維持しようとします。その時にカロリーが消費され痩せやすくなるのです。 併せてリンパマッサージを受けることで身体の不要なものを排出する=デトックス効果が高まりますます体はスッキリほっそり♪ 血液循環も良くなり身体もポカポカ温まります。...
背中の張りと呼吸の関係

背中の張りと呼吸の関係

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 背中が重だるい、呼吸が浅く息苦しいと感じることはありませんか? 背中がガチガチに張っていると呼吸が浅くなります。 デスクワークやスマホの長時間使用で猫背の姿勢が続くと背中の筋肉は常に緊張している状態になり張ってかたくなってしまいます。 筋肉が凝り固まっていると肺に酸素がしっかり届かなくなり結果、息苦しさを感じてしまうのです。 背中の張りを取るにはリンパマッサージがオススメです。...
年末年始休業のお知らせ★

年末年始休業のお知らせ★

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ いつもご利用いただきありがとうございます(*^-^*) 【年末年始のお知らせ】12/30(火)から1/4(日)まで休業とさせていただきます。 早いもので今年も残り1ヶ月を切りましたね。肩こり、むくみ、頭痛、腰痛、倦怠感、冷え等今年の疲れは今年のうちにケアしましょう!!...