執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2025年9月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 朝晩の寒暖差や、季節の変わり目でなんだか疲れやすい。。。という方も多いのではないでしょうか？？ お疲れ度をチェックしてみませんか？？ □最近疲れやすい、だるい□やる気が起きない□頭痛・肩こり・腰痛がある□便秘気味である□むくみがある□不眠・眠りが浅い どれか一つでも当てはまった方は身体に疲れのサインが出ています(>_<)疲れた心と身体をリンパマッサージで癒しませんか？...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2025年9月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 「現在」の身体の状態は「今まで」の生活習慣で作られてきたものです！ ・蓄積した老廃物・頑固な身体のコリ・血行不良・姿勢・体型 これらは長い時間をかけてできたものなので一度の施術では良くなりません(；＿；) マッサージは間隔を空けてしまうと、良くなったり悪くなったりを繰り返します。...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2025年9月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 今日はストレスについてのお話です！ 現代の女性は、仕事に家事に育児とやる事が盛りだくさん。何かとストレスも多いですよね。 ストレスが多い方は【背中】ががちがちになりやすいです！ 背中には大きな自律神経が通っています。 ストレスで背中がガチガチの方は自律神経がずっとアクセルモードになっています。 背中のマッサージをしてブレーキをかけ、身体をリラックスモードにすることが必要です。...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2025年9月月J日 | お知らせ
こんにちは！創BODYDESIGN静岡南店です♪ 今年の夏も暑かったですね。 夏に頑張った疲れが今どっと出ている方も多いかと思います。 そんな方におすすめなのが当店のリンパドレナージュです！！ リンパドレナージュは身体に溜まった老廃物や疲労物質を流すので身体がスッキリ楽になりますよ。 最近疲れが取れない、むくみや肩こりもツライ…という方に本当におすすめです。 一回でもお身体の変化を実感して頂けると思います。 続けていくと疲れにくくなった！前よりも身体の調子がいい！ともっと嬉しい変化がみられるようになりますのでぜひお試しください♪...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2025年9月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 今日は産後の骨盤についてお話します。 妊娠と出産は女性の骨盤にとても大きな負担をかけます。 女性の骨盤は徐々にゆるんでいき、出産時に最大に開きます。 だから産後の骨盤矯正はとっても大事！ そして出産後、骨盤が締まらないままでいると、 ・体型が元に戻らない・・・ ・下っ腹が出る・・・ ・尿もれしやすくなる・・・ などの症状に悩まされることになるかもしれません。...
