執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2025年10月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 「食欲の秋」ということもありついつい食べ過ぎてお腹がポッコリ！！！なんてことはありませんか？ 実はポッコリお腹の原因は必ずしも「食べ過ぎ」とは限らないのです。 ポッコリお腹でお悩みの女性の多くは「反り腰」の姿勢で腰が固まってしまっている傾向にあります。 これがポッコリお腹の原因の一つです。 腰が反ると骨盤が傾き、お腹の筋肉に力が入りづらくなってしまいます。すると下腹部が締まりづらくなってポッコリとお腹が出てしまうのです・・・...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2025年10月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ ここ数日で急に涼しくなってきましたね。半袖から長袖へと切り替えた方も多いのではないでしょうか。 気温が下がると血管が縮み筋肉もこわばるので凝りが起こりやすくなります。 これからだんだん寒くなってくると体が縮こまって姿勢が悪くなりがちです。姿勢が悪くなると、筋肉が間違った姿勢で固まってしまい血行不良を引き起こします。 血行不良になると、リンパも滞り老廃物がデトックスされずに蓄積してしまいます。この溜まった老廃物が神経を刺激し肩こりが起きたり、悪化したりするのです。...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2025年10月月J日 | お知らせ
こんにちは！創BODYDESIGN静岡南店です☆ 疲れを取りたい方、痩せたい方、アロマの香りに癒されたい方におすすめのコースのご紹介です。 キャビテーション＋アロマリンパドレナージュのコースではキャビテーションで脂肪を分解しながら老廃物や疲れを流しアロマの香りに癒されるというとても贅沢なコースです！ リンパとキャビテーションを同時に行うと代謝を上げながら脂肪細胞を分解するので効率よく引き締まります。 身体の疲れも取れてスッキリ☆ いつも頑張っているご自身へのご褒美にぜひいかかですか？ 皆さまのご来店心からお待ちしております♪...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2025年10月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 今回は、リンパマッサージを継続することの大切さについてお話していきます(^^) 今までの生活習慣による『蓄積した老廃物』『頑固な身体の凝り』『血行不良』などは、一度の施術では良くなりません。 時間をかけて出来ているものなので時間をかけ、ゆっくり改善していきます。 経験がある方も多いかと思いますが間隔を空けてマッサージに通うと良くなったり、また悪くなったりの繰り返しになります。...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2025年10月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ リンパマッサージの時に『くすぐったい 』と感じたことはありませんか？ ◯マッサージは、くすぐったいので抵抗がある◯脇腹が弱い◯美容院で肩をマッサージされるのが苦手など、過敏に反応する身体ではありませんか？ 施術の時「 痛気持ち良い 」箇所は、ご自身でも凝ってるんだろうな。と感じますよね？ 実は「 くすぐったい 」は痛いより危険サイン。凝りが進行し老廃物がかなり溜まっている証拠なんです．．．...
