執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年2月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 雨の日は普段より身体がだるーい、おもーい、なんだか頭が痛い、、、など不調を感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか？ どんよりなお天気で気圧が低くなると身体は余分に水分を溜め込もうとします。 そのため、身体がだる重かったりむくんだりします！ また、朝晩の気温の差で自律神経が乱れやすくなります。自律神経が乱れると、身体は冷えるので老廃物を溜め込みやすくなります。 そんなお天気が続く日にはリンパマッサージでリフレッシュしませんか(^_^)？...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年2月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 3月、4月は卒業入学、入社シーズンですね。 以前購入したスーツやワンピースがきつくなったり入らないなんてことありませんか？ 直前になって気づいても遅いですよ～( ;∀;) でも今ならまだ間に合います！！ 当店のキャビテーション＆リンパ全身80分で理想的なbodyを目指しましょう！！ さらにファスティングのご相談も承っております！...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年2月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 冬のポカポカ対策にはリンパがオススメです♪ 寒さで悪化しがちな肩こりや不眠には首を温めることが効果的です。 冷えて血流が悪くなることで筋肉が硬くなり肩こりや首こりの原因に！ 当店のリンパドレナージュの首の引き上げは首肩の筋肉がほぐれこりが解消されて気持ちいいと好評です！...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年2月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 当店ではドライヘッドスパも行なっております。頭皮を優しく揉み解して、血行促進することにより以下の効能が期待出来ます。 ○眼精疲労が取れてスッキリする○体液の流れをスムーズにし老廃物の滞りを解消する○血行が良くなり育毛を促進する○凝り固まった筋肉を緩和し首・肩がスッキリする○皮膚の緊張や興奮を鎮め正常な代謝が行われるようになる○デトックス効果○アンチエイジング（抗老化・抗加齢）効果〇血液やリンパの流れ改善によるクマの解消、予防...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年2月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 今日は痩せるための筋トレについてお話します。 『やせるぞ！！』と気合を入れて筋トレをはじめたのに、なんだかカラダがごつくなってきた、、、 なんて経験ありませんか？ 実は、筋トレで美しいボディラインを得るためにはリンパの流れが重要なのです！ 【やせる人】リンパの流れが良く、老廃物がたまっていないので筋トレすると綺麗に筋肉がついて痩せる 【太る人】リンパの流れが悪く、老廃物が溜まっているので筋トレしても疲労物質が余計に蓄積され太って見えてしまう...
