自分を労わる時間

自分を労わる時間

女性の皆様ご自分の身体と向き合う時間はありますか?心と身体の声を聞かずに、頑張りすぎていませんか?身体の健康は、心の健康です。まずは、自分の身体や心と向き合う時間を作りましょう♪月2時間でもいいんです...

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