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つらい肩こり首コリに

つらい肩こり首コリに

執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 9月 12, 2025

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 今の時代、携帯を持っていない人はいないんじゃないか?って思うくらい皆さん持ち歩いていますよね。...

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きれいな姿勢とは!?

きれいな姿勢とは!?

執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 9月 10, 2025

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 突然ですが、あなたの姿勢はきれいですか? キレイな姿勢とは?↓↓↓横から見て耳→肩→腰→膝→くるぶし まで一直線になっている状態が理想的です。...

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そのむくみ、放っておくと脂肪になっちゃいますよ?!

そのむくみ、放っておくと脂肪になっちゃいますよ?!

執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 9月 9, 2025

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 「食べる量が変わってないのに体重が増える」 「なんだか、身体が重い」と感じていませんか? それ、むくみが原因かもしれません。...

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リンパを流してむくみスッキリ!

リンパを流してむくみスッキリ!

執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 9月 8, 2025

こんにちは!創BODYDESIGN静岡南店です☆ 足が太いと悩んでいる方の多くは、むくみが原因であるといわれています。 むくみを放っておくと、足がどんどん太くなって残念な気持ちになってしまいます。...

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妊活におすすめ☆

妊活におすすめ☆

執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 9月 6, 2025

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 不妊の原因の一つに体内の水分や老廃物・自律神経の乱れ・血流障害で子宮が冷えてしまい赤ちゃんが授かりづらいなどの原因があります。...

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どうして湯船に浸かるといいの?

どうして湯船に浸かるといいの?

執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 9月 5, 2025

こんにちは!創BODYDESIGN静岡南店です☆ 湯船に浸かると疲れが取れることをわかっていながらも、ついついシャワーで済ませてしまっていませんか?...

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