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こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ お風呂に入ると健康効果が盛りだくさん(^^♪ 入浴により体が温まることでリラックスして代謝アップ！！...

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こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 普段、ゆったりとした時間は時間はとれていますか？ ゆったりとした時間や動きは自律神経を整えます。 毎日が忙しくて気が付いたらもう寝る時間★...

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