お知らせ

こんにちは☆創BODYDESIGN静岡南店です。 頭皮のガチガチを放っておくと、リンパの流れや血流が悪くなります。そうすると、たまっている水分が滞って、むくんでしまいます。...

こんにちは☆ 「身体をほぐすこと」は運動をする上で重要なことです。スポーツやトレーニングをしている方身体をよく使うお仕事の方にもオイルリンパはうまく取り入れていけます。...

たるんだ下腹、ぷよぷよ下腹・・・なんとかしたいですよね！ でも・・・毎日腹筋とか筋トレとか続かない～～＞＜...

骨盤はなぜ歪むのか！？それは．．．筋肉や靭帯といった骨を支えるパーツの問題なのです。日常生活で偏った姿勢や動きを繰り返すことで、左右アンバランスに筋肉が凝り固まったり部分的に弱くなることで歪みとなるの...