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こんにちは(＾ω＾) 今日は台風の影響で生憎の雨ですが。。。。日中はだんだんと気温が上がり過ごしやすくなってきましたね^_^...

こんにちは◆ みなさん知っていましたか？鎖骨はリンパ液の最終出口です。...

こんにちは！ 突然ですが皆様、「セロトニン」って知っていますか？？？ セロトニンは、『ストレスに対して効能のある脳内物質』です！ そんなセロトニンが不足すると…？...

こんにちは！ みなさん自分の身体と向き合っていますか？ 心と身体の声を聞かないようにして頑張りすぎていないですか？ 私たちの身体は死ぬまで毎日働いてくれます！...

こんにちは(＾ω＾) 今日は肩こりについて環境の変化やプレッシャーが肩こりを悪化させる！なぜなら、肩こりの原因にストレスがあるからです。 その他に、肩こりの原因は、筋力不足、血行不良があります。...

みなさまいつもお仕事お疲れ様です^^ 日々の生活の中で【ストレス】感じることも多いと思います。...

こんにちは(＾ω＾) 持続的にストレスを感じるとリンパや細胞の働きが低下します 免疫が落ち、ウイルスや細菌などの異物が体内に侵入しやすくリンパ節が腫れます...

こんにちは●～*みなさん「なんとなく疲れやすくて、体調が悪い」「イライラしたり、気持ちが落ち込んだりする」といったことはないですか？ それ、ストレスによるものかもしれません。...

こんにちは●～* 最近、脚の浮腫みが酷い下半身太りがある そんなお悩みはありませんか？？？実はそれ、お尻が凝っているからかもしれません(>_<)...