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こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 今日は知っているようで知らない自律神経について詳しくご案内します！...

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 皆さんは歩く時、何か気をつけていることはありますか？今回は脚痩せに効果的な歩き方をご紹介いたします♪...

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 不思議なもので、人間は心が満たされると外見も輝き美しくなれるんです。皮脳同根（ひのうどうこん）っていう言葉みなさん知っていますか？...

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ みなさん、スマホを見るときの姿勢気をつけていますか？ スマホを長時間使用する現代人は「ストレートネック」の方が多くみられます！...

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 皆さまご存じの『リンパ』ですがそもそもなぜ、リンパと呼ぶのかご存じでしょうか？？ 『リンパ』の語源は… ラテン語で『澄んだ水』です。...

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 当店では、毎回ボディコースを始める前にフットバスに入っていただき身体を温めてから施術をいたします。...

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 今の時代、携帯を持っていない人はいないんじゃないか？って思うくらい皆さん持ち歩いていますよね。...

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 突然ですが、あなたの姿勢はきれいですか？ キレイな姿勢とは？↓↓↓横から見て耳→肩→腰→膝→くるぶし まで一直線になっている状態が理想的です。...

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 「食べる量が変わってないのに体重が増える」　「なんだか、身体が重い」と感じていませんか？ それ、むくみが原因かもしれません。...

こんにちは！創BODYDESIGN静岡南店です☆ 足が太いと悩んでいる方の多くは、むくみが原因であるといわれています。 むくみを放っておくと、足がどんどん太くなって残念な気持ちになってしまいます。...