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「ダイエットしても中々痩せない・・」という方必見！ 今日は、食欲の秋に知っておきたい【痩せ体質になる方法】についてご紹介します★...

未病（みびょう）って知ってますか？病気になる前の不調の段階を“未病”といいます。 首肩こり、腰痛、むくみ、太りやすく痩せにくくなった冷え、便秘、不眠、気持ちの落ちこみ、頭痛やめまい、、、...

久しぶりに自分の体をじっくり見たときに、こんな皮膚の凹凸に気づいてびっくりした！なんてことありませんか？これは、脂肪細胞が肥大して（大きくなって）硬結（硬い状態）したためにボコボコとしてしまうのですが...

リンパドレナージュを、受けると… 鈍っていた機能が動き出し一時的に体調に変化や反応が現れる場合があります。...

お仕事やプライベートで、スマホやパソコンを使いすぎていませんか？ 目を使っている間は、ずっと緊張状態になっています(°_°)！...

いきなりですが！リンパマッサージはメリットだらけです(^^)今回は創BODYDESIGN静岡南店の リンパマッサージの効果をご紹介させていただきますね♪...

みなさん、ここ数日で急に寒くなって、外を歩くときに肩が縮こまっていませんか？ 気温が下がるだけでも、血管が縮み、筋肉もこわばりるので凝りが起こりやすいのですが、...

私たちの身体は50％が「水」でできています！ 体内を健康でキレイに保つには体内のお水を毎日ちゃんと入れ替えてあげる必要があります！...

１０代・２０代より３０代、、さらにアラフォー世代以上に突入すると…...

頭痛で悩まれてる方が多いです(>_<)...