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頭の重さによる首肩への負担
皆様 頭の重さってどれぐらいあると思いますか!?実はかなり重たく、、、 約5キロ~7キロと言われています。常に首の上に5キロのお米が乗っているイメージです。かなり重たいですよね(><)...
不調の原因溜め込んでいませんか?
こんにちは!(^^)! 不調の多くは老廃物(身体のゴミ)が原因とよくいわれますが、老廃物って何か知っていますか?...
ストレスに気づいていますか?
「なんとなく疲れやすくて、体調が悪い」「イライラしたり、気持ちが落ち込んだりする」といったことはないですか? それ、ストレスによるものかもしれません。...
あなたの身体は鈍感になっていませんか?
身体のコリで同じマッサージを受けていても、「刺激が足りなくなってきたな」と感じることはありませんか? それは、感覚が「鈍感」になってしまっているかもしれません。...
身体だけでなく心も整う
リンパを流して身体だけでなく 心も「ととのう」 サウナ好きな方がよく「ととのう」と言いますね私はまだ、トライしたことがないのですが…きっと、最高な気持ち!...
肩こり解消は美の秘訣!?
つらい肩こり、我慢してませんか? 肩こりの原因は、肩まわりの緊張と血流の悪化で起こります。 血流が悪くなると、...
デコルテ美人◆
皆様こんにちは鎖骨の綺麗な人憧れますよね~! デコルテのケアを行うと良い事ばかり~♪...
ぽっこりお腹やくびれの無いウエスト諦めていませんか?
皆様こんにちは♪ ぽっこりお腹やくびれのないウエスト!諦めていませんか?...
ホルモンバランスを整える
こんにちは!(^^)! ホルモンバランスの乱れで気分が優れなかったり、身体がしんどかったり女性で悩まされてる方は多いのではないでしょうか?(><)...
心と身体は繋がっているうう★
私は、心と身体は繋がってると思っています*そして、どちらも健康であるべきだと心から思っています(o^^o)...