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寒暖差にご注意を☆
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 最近、何だか不調を感じる。...
季節の変わり目にご注意!
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 朝晩の寒暖差や、季節の変わり目でなんだか疲れやすい。。。という方も多いのではないでしょうか?? お疲れ度をチェックしてみませんか??...
継続することの大切さ☆
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 「現在」の身体の状態は「今まで」の生活習慣で作られてきたものです! ・蓄積した老廃物・頑固な身体のコリ・血行不良・姿勢・体型...
ガチガチ背中になっていませんか?
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 今日はストレスについてのお話です! 現代の女性は、仕事に家事に育児とやる事が盛りだくさん。何かとストレスも多いですよね。...
夏の疲れ落としましょう!
こんにちは!創BODYDESIGN静岡南店です♪ 今年の夏も暑かったですね。 夏に頑張った疲れが今どっと出ている方も多いかと思います。 そんな方におすすめなのが当店のリンパドレナージュです!!...
産後の骨盤矯正について
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 今日は産後の骨盤についてお話します。 妊娠と出産は女性の骨盤にとても大きな負担をかけます。...
季節の変わり目は自律神経の乱れを整えよう/アロマ
こんにちは!創BODYDESIGN静岡南店です。9月に入り、夏の疲れや季節の変わり目で、なんか身体が重ダルい・・・・...
自律神経乱れていませんか?
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 今日は知っているようで知らない自律神経について詳しくご案内します!...
脚やせに効果的な歩き方とは
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 皆さんは歩く時、何か気をつけていることはありますか?今回は脚痩せに効果的な歩き方をご紹介いたします♪...
ココロとカラダはつながっている
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 不思議なもので、人間は心が満たされると外見も輝き美しくなれるんです。皮脳同根(ひのうどうこん)っていう言葉みなさん知っていますか?...