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こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ デスクワークが多い方、脚のむくみ、感じていませんか？ 筋肉は、身体を動かすと伸び縮みして血液・リンパの循環を助けてくれます。...

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 本が好きで読書が大好きな方仕事でPCを使う方スマートフォンを見るとき長時間前かがみになっている方...

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です♪ 皆様は雨の日どう過ごされていますか？体調はどうですか？雨の日は気圧の変化で身体の不調を訴える人が多くいます。頭痛/めまい/肩こり/だるさ...

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 施術している際、『足先が冷たい』方が多くいらっしゃいます。なぜ女性に冷え性が多いのでしょうか？...

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 身体は不調が起こるとコリや痛み、疲れ、だるさなどの不快感によって【危険信号】を出します。 鈍感になっているとそれに気づけなくなってしまいます。...

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 日々の身体の疲れをそのままにしていませんか？ 【疲れ】はリンパの流れを悪くします。...

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 最近疲れやすかったり、元気がでなくて困っていませんか？ そのお悩み、腸内環境が乱れているせいかもしれません。...

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 老廃物とは食べ物から必要な栄養が吸収されたあとに体内に残った不要物＝ゴミのこと。...

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 日本の成人は１日７～８時間も座っていると言われています。 〇オフィスでデスクワーク〇スマホをいじる〇座ってテレビを見る〇車の運転をする...

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ みなさん、スマホを見るときの姿勢、気をつけていますか？ スマホを長時間使用する現代人は「ストレートネック」の方が多くみられます。...