デトックスとは老廃物をゴミ箱に流すこと

デトックスとは老廃物をゴミ箱に流すこと

季節の変わり目は、免疫力の低下で体調を崩しやすかったりしますがみなさんお身体の調子はいかがですか? 鎖骨や、脇、鼠径など身体にはリンパ節というものがあります。 リンパ節=ゴミ箱のようなもので体内で不要な老廃物を集めて流してくれるとても大切な部分です♪ そんな重要なリンパ節が詰まっているといくら身体を楽にしようとマッサージしたところでスムーズに老廃物が流せません。 当然ホームケアでできることに限りがありますよね。...
リンパドレナージュで疲労回復★

リンパドレナージュで疲労回復★

いつもと創BODYDESIGN静岡南店に通っていただいているお客様ありがとうございます!☆ そんなお客様のお悩みの中でも多いのが、 ■寝ても寝ても疲れが取れない■ぐっすり眠れない、、、 でも大丈夫です!リンパマッサージで疲労回復☆ 人は体内に水分(むくみ)や老廃物が溜まると疲れやダルさを感じます。 そのままにしておくと、慢性疲労になる可能性も、、、 でも大丈夫です!リンパマッサージで、「血液」と「リンパ」が流れると、むくみや老廃物が排出されます☆ 身体に不要なものがなくなるので、疲労回復にも繋ります♪...
リンパが流れるとは...

リンパが流れるとは...

本日はリンパの流れについてお話しします♪ 「リンパの流れ」よく耳にする言葉。血液のように流れてるの?? そう思われがちなのですが実は違います! ★呼吸や筋肉の動きによって体内を移動する仕組みになっています。 安静にしているときはあまり動かず、運動をしているときは活発に動きます。 なので日頃からデスクワーク・立ち仕事をされてる方は特にむくみ、疲労感を感じやすいのではないかと思います(T T) 日頃から頑張ってくれているご自身の身体をいたわってあげませんか?...
雨の日に最適なリンパマッサージ

雨の日に最適なリンパマッサージ

今年も梅雨入りしましたね~~梅雨というとネガティブなイメージが多いかと思います(;_;) そして雨が降ると「頭が痛い、カラダがだるい」という声がお客様から多くあります。 湿度が高いので、むくみやすい時期でもあるんです。。。 不調が起こりやすいですよね(>_<)(T_T) ですが、そんな雨の日こそ!リンパマッサージが効果的なんですよ! 雨の日に体調が悪いなと感じる原因は気圧が下がるからです。...
温かい女性は美しい♪

温かい女性は美しい♪

こんにちは◆ 皆さんは、「温かい」と聞いてどんなことをイメージしますか? 温かい食べ物や温かいお風呂☆と聞くだけでホッとする気持ちになるように、 「温かい女性」は、心が温かく自分も周りも幸せにするのが上手なんです(^^) ●温かい人の特徴●【安定した精神】感情のコントロールが上手なので自然と周りにも優しく穏やかで安定しており好感がもたれやすいのです。...