執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2023年10月月J日 | お知らせ
こんにちは！ 足が太いと悩んでいる人の多くは、むくみが原因であるといわれています。 むくみを放っておくと、足がどんどん太くなって残念な気持ちになってしまいます。 むくみのうちに対策しておくことをオススメします。 ○適度な水分摂取（50kgの人は1.5Lを目安）○足の筋力アップ○足のストレッチ ふくらはぎの伸び縮みを意識して ・足首を回す ・足首を上下に動かす○冷え性の改善 対策をしても、・なかなか改善されない・夕方のむくみがつらい・足がむくんでだるい 足の筋肉を優しくほぐして、血流UP。⇒むくみの原因である水分や老廃物を流します。...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2023年10月月J日 | お知らせ
創BODYDESIGN静岡南店です♪当店のドライヘッドスパは 眼精疲労・肩こり・首のお疲れ・集中力アップなど 短時間でリフレッシュすることが出来ます。 最近ぐっすりと眠れていない方、パソコン作業をよくされる方におすすめです。 ヘッドマッサージのみのコースもご用意しております。 ヘッドマッサージのみのご利用の際はリラックスして頂く為 お着替え無しでも施術は可能ですが、必要な方はこちらでお着替えもご用意しております。 スーツやスカート、お出かけやお仕事帰りなども安心してご利用いただけます。 ぜひお気軽にご利用くださいませ☆...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2023年10月月J日 | お知らせ
こんにちは！創BODYDESIGN静岡南店です♪ ★当店のリンパドレナージュについて 整体の技術を取り入れた独自のリンパドレナージュとなっております ただリンパを流すだけではなく筋肉にもアプローチをして 体内にたまった老廃物、疲労物質をしっかりとデトックスできるように流していきます 1回でもスッキリ感をしっかりと感じて頂けますよ！ 最初は全体を優しく流して、筋肉が緩んできたら圧をしっかり入れて じっくり、深く疲れを癒していきます☆ 是非当店の他にはないリンパドレナージュを体験してみてください！...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2023年10月月J日 | お知らせ
こんにちは！創BODYDESIGN静岡南店です!(^^)! 最近、不眠でお悩みの方が増えています(>_<) □ベッドに入って寝るまでに時間がかかる□一度寝ても、途中で目が覚める□起きたい時間より早く起きてしまう□ぐっすり眠れた感じがしない□寝ても疲れが取れない□日中に眠たくなってしまう□イライラすることが良くある 思い当たる人が多いのではないでしょうか お仕事や育児など、常に考え事が多くて忙しい方は特に 当店のアロマリンパドレナージュを受けてゆったりとした時間を過ごしてみてください☆...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2023年10月月J日 | お知らせ
こんにちは☆創BODYDESIGN静岡南店です。 皆様、頭痛や疲労感、不眠症などのお悩みはありませんか？それは『秋バテ』かもしれません。気温、天候の変化で自律神経が乱れて不調につながります。 是非、当店のリンパドレナージュで症状改善しながらリラックスし、自律神経を整えませんか？皆のご来店も心よりお待ちしております！...
