継続は美なり!

継続は美なり!

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 今回は、リンパマッサージを継続することの大切さについてお話していきます(^^) 今までの生活習慣による『蓄積した老廃物』『頑固な身体の凝り』『血行不良』などは、一度の施術では良くなりません。 時間をかけて出来ているものなので時間をかけ、ゆっくり改善していきます。 経験がある方も多いかと思いますが間隔を空けてマッサージに通うと良くなったり、また悪くなったりの繰り返しになります。...
マッサージ中、くすぐったくなりますか?

マッサージ中、くすぐったくなりますか?

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ リンパマッサージの時に『くすぐったい 』と感じたことはありませんか? ◯マッサージは、くすぐったいので抵抗がある◯脇腹が弱い◯美容院で肩をマッサージされるのが苦手など、過敏に反応する身体ではありませんか? 施術の時「 痛気持ち良い 」箇所は、ご自身でも凝ってるんだろうな。と感じますよね? 実は「 くすぐったい 」は痛いより危険サイン。凝りが進行し老廃物がかなり溜まっている証拠なんです......
体のSOSに気付いていますか?

体のSOSに気付いていますか?

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 皆さんは、肩こり・腰痛・首こりなどの体の痛みや不調を感じ取れていますか?当店にご来店くださるお客様で、「自覚症状はないんだけど肩凝ってますねーって言われることが多いんです」という方が案外多いという事実.。 自覚症状がない人は、そもそも自分の体が軽い!という実感を得ていない人です。今までずっと当たり前に感じてきた凝りや不調が普通だと思ってしまっていたり、体がラクだなーと思う瞬間が今までなかったから。 当店は、施術後に「体が軽い」「体がなんか違う」と実感していただける自信があります。...
秋バテとは?

秋バテとは?

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 【夏バテ】はよく聞く言葉ですが【秋バテ】はあまり聞きなれない言葉ですよね。 【秋バテ】とは季節の変わり目の不調です。夏の疲れがどっと出るとも言われています。 秋は日によって天気が大きく変わったり1日の中でも昼間と夜の気温差が10度くらいあったりします。 頭痛、めまい、凝り、むくみ、疲労感、不眠などの症状はありませんか? 気温の変化に身体が負けないようにリンパドレナージュで改善していきましょう!...
首肩こりの原因は頭かもしれません!

首肩こりの原因は頭かもしれません!

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 『肩首が凝ってて辛いな~重たいな~』と思った事ありませんか??おそらく、ほとんどの方が肩首周りの凝りを経験されているかと思います。 肩首の凝りって厄介でなかなか改善しないですよね。 でもそれ、もしかすると原因は頭にあるかもしれません!!というのも・・・肩首の凝りでお悩みの方の多くは頭もガチガチなのです。 少し自分の頭を触ってみてください! ■頭頂部の頭皮が指でつまめない■頭皮が動かない■こぶしで眉の上や生え際をグリグリすると痛い 当てはまる方は頭がコリ固まっています。...