執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2025年8月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ お悩みや不調の改善の重要なポイントとして、マッサージに通うペースはどのくらいがベストなのか！？本日は皆様にお伝えします♪ マッサージを受けた1回目はイメージでいうと1層目をほぐした状態になります☆ 1回目ほぐした後、調子がいいから！とそのままにしているとすぐにまた元の状態に戻ってしまいます。不調を感じて二回目に行くとお身体が最初のガチガチに戻った状態からのスタートとなりまたほぐさないといけなくなります。永遠と1層目をほぐしている状況です・・・...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2025年8月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 本日は美脚になりたい方必見の情報をお伝えします＊ むくみをデトックスするには老廃物を排出に向かわせる道の交差点となる「リンパ節」の詰まりを取って流れを良くする必要があります。 リンパ節は全身にたくさんありますが太ももの付け根には特に大きな「そけいリンパ節」があります。 この「そけいリンパ」が美脚になるためのカギを握っています。 ココを押されて、痛み・くすぐったさを感じる方は、リンパが詰まっている証拠！...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2025年8月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 綺麗な背中って憧れますよね！ 見た目年齢を変えてしまう背中．．． リンパは全身に流れており、なかなか自分では見えない“背中”も浮腫みます。 特にデスクワークなど、背中をあまり動かさないでいると、背中から首・肩にかけて脂肪や老廃物が溜まりやすくなったり浮腫みやすくなってしまいます。 浮腫んだ状態が長時間続くことにより、だんだん体のラインにメリハリがなくなって老けた体型になりやすくなります。 背中は自分で触れない場所！ そんなときは私達にお任せください☆...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2025年8月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ ★アロマの効果★ 嗅覚を刺激し 脳に働きかけて全身をめぐり 皮膚から浸透され、体内に取り込まれると リラックス効果・内臓の活性化・毒素の排出 に効果があります♪ 当店のアロマリンパドレナージュで 心も身体もとことん癒しませんか☆ お待ちしております(^^♪...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2025年8月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 今日は肩凝りについてです！きっと皆さん悩んでると思います。 ではその原因とは… 【体を動かしていないから】 世の中便利にはなりましたがその分動くことが少なくなってます。オンライン化によりデスクワークが増え間違った姿勢のまま筋肉が固まってしまいます。 体の筋肉は全身にあるので肩だけをほぐしてもだめ！！...
