執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2023年4月月J日 | サービス案内
身体のコリで同じマッサージを受けていても、「刺激が足りなくなってきたな」と感じることはありませんか？ それは、感覚が「鈍感」になってしまっているかもしれません。 人の身体は、突然押されると自分を守ろうとして反射的に力が入り固くなります。 筋肉も同じことが起こります。強もみすると、自分を守ろうとして筋肉が固くなるのです。 強もみを続けると、感覚では、刺激が足りないと感じていても筋肉は、刺激が強すぎる！それ以上はヤメテ！と固くなるといったことが起こってしまいます。 刺激に鈍感になっているのです。...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2023年4月月J日 | お知らせ
リンパを流して身体だけでなく 心も「ととのう」 サウナ好きな方がよく「ととのう」と言いますね私はまだ、トライしたことがないのですが…きっと、最高な気持ち！ リンパを流してリンパの流れを活性化！それにより、血流もアップ！ 身体の中の流れ・リンパの流れ・血液の流れが「ととのう」ことでつらさを改善していきます。 リンパ流しは、それだけじゃないんです。心も「ととのう」んです。 それは、ゆっくりなゆっくりなりズムで眠りを誘います。そして、手のぬくもりが、安心感、リラックス効果◎...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2023年4月月J日 | サービス案内
つらい肩こり、我慢してませんか？ 肩こりの原因は、肩まわりの緊張と血流の悪化で起こります。 血流が悪くなると、 ・顔色が悪くなる・肌の新陳代謝が悪くなり、 肌のトラブルにつながる・疲れた顔になり、老けた印象を与える・たるみやむくみやすくなる など美容に悪影響がでます。 なので、早めになんとかしたいものですね。 肩こりが悪化する原因は普段の日常生活のなかにあります。 ちょっと意識することで肩こりの予防や解消ができますよ。 今日は、デスクワークをしている方が簡単にできる３つのことをご紹介しますね。...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2023年3月月J日 | お知らせ
皆様こんにちは鎖骨の綺麗な人憧れますよね～！ デコルテのケアを行うと良い事ばかり～♪ 肩周りのリンパが滞っていると顔のむくみやたるみ・二重あご・くすみ・吹き出物やニキビ・肩こり・首こりなど様々な不調が出てきます。 全身の巡りを良くし、デコルテのケアも行えば上記のお悩み改善！それに加え、若返り効果も期待できます。小顔効果に首のシワ改善！鎖骨がくっきりと現れ、バストアップに二の腕が細くなったりと！良い事しかありませんね(*^^*)...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2023年3月月J日 | サービス案内
皆様こんにちは♪ ぽっこりお腹やくびれのないウエスト！諦めていませんか？ お腹周りのリンパが滞ると、腰回りがぽってりと太くなり、内臓の働きが鈍るため便秘や生理不順、そして女性特有の病気を引き起こすことがあります。 お腹もしっかりケアすることで上記の不調も改善され、脂肪が燃焼されやすい状態になり、ダイエット効果も期待できます。また、腸の動きが良くなる事で、便秘解消や肌荒れ改善にも良いです！心身ともに健康美目指しませんか？...
