BODYDESIGN静岡南店スタッフ - 創BODYDESIGN静岡南店

心と身体のサイン/リンパ/頭痛/肩こり

執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2023年8月月J日 | お知らせ

こんにちは☆ 皆様、心や身体のサインに気づいていますか？ ●いつもだるい●頭痛がする●イライラする●やる気が出ないこのような症状や感情は、【身体が健康でない】ことを気付かさせてくれるサインです。健康な身体でないと●笑顔が減る●ネガティブになりやすい●メンタルが不安定になるなど、心にまで影響を与えます。当店のリンパマッサージで心も身体も元気にしませんか？身体が健康であれば、心も元気です☆ ぜひみなさまにお会いできることを楽しみにしております★...

ドライヘッドスパ/リンパ/眼精疲労/頭痛

執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2023年8月月J日 | お知らせ

こんにちは♪ ヘッドスパで頭皮の筋肉をほぐして、血流、リンパの流れを改善しましょう！自律神経を整え、眼精疲労や首肩こりの改善、白髪予防、フェイスラインを引き上げ、視界もスッキリ！！睡眠の質を高め深い眠りにつながります☆彡デコルテから首、頭皮全体のケアをしっかりとさせて頂きます☆...

下腹を引き締めたい方に！！

執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2023年8月月J日 | お知らせ

　　下腹を引き締めたい方に(‘ω’)ノお腹に筋肉をつけるには筋トレが必要に練ってきますよね．．．そんな方にお勧めしたいのがキャビテーション！！なかなか筋トレが難しい方はぜひ当店でダイエットのサポートをさせてください☆彡...

骨盤と健康

執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2023年8月月J日 | お知らせ

骨盤の歪みは身体にどんな影響を与えるのでしょうか？日々の暮らしの中の身体の使い方で、様々なクセがつきます。骨盤の歪みもそんなクセのひとつ。でも、身体の中心にあり、身体を支える骨盤が歪むと様々な影響を及ぼします・・・。まず、姿勢が悪くなります。見た目にもよくないですし、全身のバランスが崩れます。頭痛や首・肩の凝り、腰痛や背中の痛み、関節痛、むくみや冷えに生理痛・・・これらは急性の病気ではないですが、身体が発するSOSのサインでもあります。...