執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2023年10月月J日 | お知らせ
当店は質の高いサービスと、整体の手技を取り入れた確かな技術で、お客様のお身体の悩み、不調に 寄り添ったケアをご提供させていただいております。 ☆メニューリスト☆ リンパドレナージュ全身80分・・・通常￥10，450→初回￥6，600オールハンドでリンパを流し、肩こり浮腫み除去！さらに代謝UP！ アロマリンパドレナージュ全身80分・・・通常￥11，000→初回￥7，150100％天然のアロマオイルで疲れを取り、心身共に癒します。...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2023年10月月J日 | お知らせ
【２週間ファスティングコース】しっかり安定した体質改善プログラムです。 酵素ドリンク ３本セット＋ファストミール ２箱＋リンパ＆キャビテーション８０分 ５回券 通常￥94,947（税抜き）⇒特別価格￥85，452（税抜き）***(税込)￥93，997 何も食べない断食と違って、２週間でゆっくりデトックスしながら、普通のお食事も摂りながらの プチ断食！３～５ｋｇは無理なく減量できます♪ プログラムはこんな感じです↓↓↓ 朝・・・酵素ドリンク 昼・・・通常食 夜・・・置き換え食（ファストミール ※リゾットやカレー等）...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2023年10月月J日 | お知らせ
最近、何だか不調を感じる。涼しくなって快適なはずなのに、頭痛、腹痛、下痢、倦怠感、眠気、うつ気分不眠気味。又は眠りが浅くて何度も目が覚めてしまうなど…もしかして「寒暖差疲労」かもしれせん！気温差や気圧の変化が原因ではないかといわれています。 季節の変わり目の不調で自律神経のバランスなのです。...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2023年10月月J日 | お知らせ
こんにちは☆創BODYDESIGN静岡南店です 生理前になるとなんだか体調が優れない、体がだるいなど感じていませんか？ 更年期障害やPMS（月経前症候群）では心と身体に色々な症状が起きます！ ▼こころ・怒りっぽくなる、イライラ・身近な人に八つ当たりしてしまう・涙もろくなる、不安になる・落ち着かない、集中力ダウン・めまい、立ちくらみ、耳鳴り ▼からだ・倦怠期、だるさ、疲れ・ホットフラッシュ（発汗やほてり）・不眠、常に眠たい・肌荒れ・頭痛、肩こり、腰痛・むくみ・体重増加、痩せにくくなる...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2023年10月月J日 | お知らせ
こんにちは！ 足が太いと悩んでいる人の多くは、むくみが原因であるといわれています。 むくみを放っておくと、足がどんどん太くなって残念な気持ちになってしまいます。 むくみのうちに対策しておくことをオススメします。 ○適度な水分摂取（50kgの人は1.5Lを目安）○足の筋力アップ○足のストレッチ ふくらはぎの伸び縮みを意識して ・足首を回す ・足首を上下に動かす○冷え性の改善 対策をしても、・なかなか改善されない・夕方のむくみがつらい・足がむくんでだるい 足の筋肉を優しくほぐして、血流UP。⇒むくみの原因である水分や老廃物を流します。...
