執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年10月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ １０月に入り、夏の疲れや季節の変わり目でなんだか身体が重ダルい・・・ そんな時は リンパドレナージュで老廃物や疲れをスッキリ流して身体をリセットしましょう♪ 当店のリンパドレナージュはオールハンドで整体を取り入れた独自のマッサージです。 １回のマッサージでもスッキリしますが定期的にケアしていくことで体内の流れが改善され 「最近疲れにくくなった！」 「肌がきれいになった！」 などお客様から嬉しいお言葉をいただいております。...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年10月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 最近なんとなく身体がだるい・・・そんなことありませんか？ 朝晩の気温差が大きくなり夏から秋へと環境が変化する季節。 身体への負担が増えることにより自律神経が乱れやすくなります。 自律神経は、呼吸・体温・血圧・消化など身体の様々な働きを調整しています。 なので、自律神経が乱れると身体に様々な不調があらわれてしまうのです。 疲れを感じたら無理せず身体をゆっくり休ませてあげることが大切です。 ぜひ当店で、心地よい施術を受けながら忙しい毎日から少し離れゆったりとした時間をお過ごしください。...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年9月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ リンパがドロドロになると体内の余分な水分が溜まって浮腫みやセルライト、ボディラインの崩れに繋がります。 また、老廃物や細菌、毒素が体内に溜まると体に様々な不調があらわれます。 リンパがドロドロになる（滞る）原因はいくつかありますが主に次の原因が挙げられます。...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年9月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 雨の日は普段より身体がだるーい、おもーい、なんだか頭が痛い、、、など不調を感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか？ どんよりなお天気で気圧が低くなると身体は余分に水分を溜め込もうとします。 そのため、身体がだる重かったりむくんだりします！ また、朝晩の気温の差で自律神経が乱れやすくなります。自律神経が乱れると、身体は冷えるので老廃物を溜め込みやすくなります。 そんなお天気が続く日にはリンパマッサージでリフレッシュしませんか(^_^)？...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年9月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 最近、『何もしていないのにお腹がすく』と感じることはありませんか？ なぜ急に食欲が増えるのでしょうか。もしかしたら睡眠不足が関係しているのかもしれません。 睡眠不足の状態になると食欲を促進するホルモン「グレリン」が増加し食欲を抑えるホルモン「レプチン」が減少します。 ということは、睡眠不足だと食欲は増えていってしまうということなのです。 昼間に眠くなり、活動量が減るのに食欲は増していく一方だと太ってしまいますよね・・・。...
