執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年10月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です♪ 皆様は雨の日どう過ごされていますか？体調はどうですか？雨の日は気圧の変化で身体の不調を訴える人が多くいます。頭痛/めまい/肩こり/だるさ こんな症状出ていませんか？日頃の疲れやストレスで自律神経が乱れている中雨が降ると気圧の変動で身体に不調を引き起こしてしまうのです。 そんな時はまず疲れを落としてゆっくりリラックスしましょう！リンパを流すと心身共に疲れが癒され自律神経が整って不調が改善されます！ 一度体感してみて下さい☆ リンパドレナージュ全身８０分初回お試し ￥6.600...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年10月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 施術している際、『足先が冷たい』方が多くいらっしゃいます。なぜ女性に冷え性が多いのでしょうか？ まず、冷え性の一般的な原因は、、、食生活や衣類の締め付け（ガードル、ストッキング等）運動不足、筋力の低下などから起こります。 それらの要因に加えて、女性特有の原因■月経がある■男性より筋肉が少なく、脂肪が多い■女性ホルモン があるため、特に女性は冷え性になりやすいのです。...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年10月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 身体は不調が起こるとコリや痛み、疲れ、だるさなどの不快感によって【危険信号】を出します。 鈍感になっているとそれに気づけなくなってしまいます。 不調に気づけなくなっていると気づいた時にはもう手遅れ・・・なんてことも。 自覚がないのに『肩ガチガチですね』って言われたことありませんか？ それ、とても危険な状態です。 一度ケアを受けて自分の身体が今どういう状態か知っておくことをオススメします。 【自分の身体は自分で守る】...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年10月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 日々の身体の疲れをそのままにしていませんか？ 【疲れ】はリンパの流れを悪くします。 流れが悪くなると不要な水分・老廃物・身体のコリがどんどん蓄積され浮腫み・肩こり・頭痛・ストレス・不眠・肌荒れなど様々な不調がでてしまいます。 心と身体のためにも疲れは溜めこまずちょっとでも疲れたな～と感じたら迷わずリンパを流しに来てください♪ リンパケアで体内の循環を促進し健康的な身体を維持しましょう！！...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年10月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 最近疲れやすかったり、元気がでなくて困っていませんか？ そのお悩み、腸内環境が乱れているせいかもしれません。 幸せホルモンの「セロトニン」。セロトニンは人に幸福感や安心感などをもたらす神経伝達物質です。 リラックスをもたらす以外にも頭を活発に働かせるためのカギにもなります。 セロトニンが減少するとストレスに弱くなる、疲労感、イライラ感、仕事への意欲の低下、うつ症状、不眠などの不調が出てしまいます。 セロトニンはその９０％が腸で作られます なので、腸内環境を整えることが大切なのです。...
