執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年1月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 老廃物とは食べ物から必要な栄養が吸収されたあとに体内に残った不要物＝ゴミのこと。 老廃物は通常は便や尿、汗と共に体外に排出されますが筋力の低下、血液・リンパの滞りがあると排出できず体内に溜まってしまいます。 老廃物の中には疲労物質が含まれこれが肩こりなどの原因になるのです。 老廃物がうまく排出されないと一緒に水分も溜め込んでしまい「むくみ」の原因になります。...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年1月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 湯船に浸かると疲れが取れることをわかっていながらもついついシャワーで済ませてしまっていませんか？ 湯船につかることは健康や美容、リラックスに効果的です。 体が温まることで血行がよくなり新陳代謝を活発にし老廃物を排出してくれるためたまった疲れと汚れを洗い流してくれます。 半身浴は、体温がじんわり高まり、汗をかきやすくなります。 汗は老廃物を体外へ排出する役目があるのでお肌のデトックス効果が得られます。 水の中では「浮力」と呼ばれる作用がはたらき、自然と身体が浮いてきます。...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年1月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 3月、4月は卒業入学、入社シーズンですね。 以前購入したスーツやワンピースがきつくなったり入らないなんてことありませんか？ 直前になって気づいても遅いですよ～( ;∀;) でも今ならまだ間に合います！！ 当店のキャビテーション＆リンパ全身80分で理想的なbodyを目指しましょう！！ さらにファスティングのご相談も承っております！...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年1月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 毎日頑張っている自分にご褒美を☆ 当店の極上リンパドレナージュでほっとひと息いれませんか？？ 日々のストレス、疲れをそのままにしておくと身体にどんどん毒素が溜まっていき浮腫み、肩こり、腰痛、頭痛、肌トラブルなどの原因になってしまいます。...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年1月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 当店では、毎回ボディコースを始める前にフットバスに入っていただき身体を温めてから施術いたします。 ●冷え予防血管拡張によって血液を巡らせ特に滞りがちな足の血流を促進し温めます。 ●浮腫み対策滞った余剰水分が足先から上半身に向かって流れるのを促進させます。 ●リラックス効果副交感神経を有利にさせると全身の筋肉が緩みリラクゼーション効果を高めます。 ●アンチエイジング効果血液、リンパ液の流れ促進で栄養の供給や老廃物回収が促され体内の細胞の入れ替えがスムーズに行えます。...
