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脚の浮腫みにはリンパドレナージュ☆

脚の浮腫みにはリンパドレナージュ☆

執筆者 | 2026年11月月J日 | お知らせ

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 寒さが増してくるこの時期脚が重だるくなっていませんか？ 足先の冷えだけでなくふくらはぎの張りや浮腫みも気になりませんか？ 〇夕方になると脚がパンパン〇靴下の跡がなかなか消えない〇ふくらはぎが重くてだるい〇冷えやすく足がスッキリしない そんな足のお悩みにはリンパドレナージュがオススメです♪ 足首やふくらはぎを丁寧にほぐしながら脚全体をしっかりケアしていきます。 脚だけでなく全身のケアを行うのでゆったりと体を休める時間をお過ごしいただけます。...
マッサージ中くすぐったくなりますか？

マッサージ中くすぐったくなりますか？

執筆者 | 2026年11月月J日 | お知らせ

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ リンパマッサージの時に『くすぐったい 』と感じたことはありませんか？ ◯マッサージは、くすぐったいので抵抗がある◯脇腹が弱い◯美容院で肩をマッサージされるのが苦手など、過敏に反応する身体ではありませんか？ 施術の時「 痛気持ち良い 」箇所は、ご自身でも凝ってるんだろうな。と感じますよね？ 実は「 くすぐったい 」は痛いより危険サイン。凝りが進行し老廃物がかなり溜まっている証拠なんです．．．...
妊活におすすめ☆

妊活におすすめ☆

執筆者 | 2026年11月月J日 | お知らせ

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 不妊の原因の一つに体内の水分や老廃物・自律神経の乱れ・血流障害で子宮が冷えてしまい赤ちゃんが授かりづらいなどの原因があります。 体内の水分や老廃物＝むくみ脚のむくみは冷えのサインです！ 体が冷えると血のめぐりが悪くなり、本来吸収されるはずの水分が足に溜まっている状態ということになります。 結果、子宮が冷えてしまい赤ちゃんが授かりずらい状態に・・・...
冬に備えて免疫力を高めよう☆

冬に備えて免疫力を高めよう☆

執筆者 | 2026年11月月J日 | お知らせ

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ １１月に入り寒さも深まるこの時期寒暖差も激しく体調崩していませんか？ これからもっともっと寒くなってきます。冬の寒さに備えて免疫をつけるなら今です！！ 免疫をつけるには・適度な運動・栄養のある食事・睡眠をしっかりとること そして一番重要なのが【自律神経を整える＝リンパを流す】 自律神経の乱れは免疫力を低下させてしまうためリンパを流して心身ともにリラックスさせることが大事です。...