執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年5月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ この時期は春から夏にかけての寒暖差により身体がだるくなったり頭痛や肩こりなどの不調があらわれます。 これらの原因は『自律神経の乱れ』からきています。 また、新生活の不安や疲れがどっと出る季節でもあります。 こういった疲れを本質的に改善するならリンパドレナージュが効果的です☆ 人間は体の中で大きな寒暖差を感じてしまうとストレスで免疫力が下がりリンパの流れも悪くなってしまいます。 そうすると精神的な不調から身体的な不調まで様々な症状が生じやすくなります。...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年5月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 春から夏へ向かって少しずつ薄着になる季節。 そろそろ身体のラインが気になってくる頃ですね。 ダイエットをするためにまず最初にやってほしいこと・・・それは痩せやすくする身体作りです！ 痩せやすい身体になればエネルギーの消費量が増えて普段よりもカロリーを消費してくれます。 リンパマッサージをすることで身体の老廃物が流れ身体の巡りや血行が促進されて代謝が上がります。 定期的にリンパマッサージを受けることで基礎代謝が上がり痩せやすい身体を手に入れることができるのです。...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年5月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ みなさんは、水分不足によって体が浮腫むということを知っていますか？ なぜ水分不足によって体が浮腫んでしまうのか・・・ それは水分が不足することで、身体に溜まった老廃物をうまく排出できなくなるからです。 身体にある水分は血液やリンパ液として体内を循環し必要のない老廃物を汗や尿として体外へ排出させます。 しかし、体内の水分が不足するとその働きが滞り、細胞の間に水分が残ってしまうのでむくみという症状として表れるのです。...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年5月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ 忙しい日々の中ホッとする時間、とれていますか？ 日々頑張っている自分に癒しの時間をプレゼントをしてみてください♪ 身体も心もほぐれ辛い肩こりやむくみもすっきり。 施術中ぐっすりお休みになる方も多いですよ！ アロマをプラスしていただくとさらに癒されます(*^-^*）...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2026年5月月J日 | お知らせ
こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆ ダイエットをしてもなかなかやせられない．．．とお悩みの方へ☆ まずは、どのようにして体重が増えたのか、何を食べて太ったのかを知ることが大切です！！ 当店にご来店いただくお客様で「下半身を落としたい！」と言われるお客様はとても多いです。 今回は悩みの多い「下半身太り」についてお話していきます！...
