なぜ水分不足で浮腫むの?

執筆者 | 2026年05月23日 | お知らせ

こんにちは♪
創BODYDESIGN静岡南店です☆

みなさんは、水分不足によって体が浮腫むということを知っていますか?

なぜ水分不足によって体が浮腫んでしまうのか・・・

それは水分が不足することで、身体に溜まった
老廃物をうまく排出できなくなるからです。

身体にある水分は血液やリンパ液として体内を循環し
必要のない老廃物を汗や尿として体外へ排出させます。

しかし、体内の水分が不足するとその働きが滞り、
細胞の間に水分が残ってしまうので
むくみという症状として表れるのです。

ホルモンバランスの関係で、女性は男性よりもむくみやすいと言われています。

日頃からあまり意識して水を飲まないかたは
水分不足が原因でむくんでいるのかもしれません。

水分不足によってむくんでしまった体を
リンパマッサージで一度スッキリとリセットしませんか?

皆様のご来店お待ちしております☆
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