こんにちは♪
創BODYDESIGN静岡南店です☆
お客様のお悩みでよく聞く『頭痛』！
今回はその頭痛の原因について紹介します。
血液の流れを良くして
つらい頭痛から解放されましょう♪
【主な頭痛の原因】
■眼精疲労
■肩・首・背中に凝りがある
■ストレスや精神的緊張が多い
■疲れが溜まっている
■お酒を飲む
■タバコを吸う
■寝不足（寝すぎ）
■天候、気圧の変化
など、頭痛は様々な原因から発生します。
【頭痛を改善するには…】
まずは、『血行不良』の改善が大切です。
血液の流れが悪いことは
身体の様々な不調の原因となります。
そして、できるだけストレスを避け
リラックスできる時間を作りましょう♪
リンパマッサージでは
□血行促進
□リラックス効果
□身体の凝り解消
など、様々な効果を得ることができます(*^^*)
ぜひ、創BODYDESIGNの整体の技術を取り入れた
リンパドレナージュを体験してみて下さい。
みなさまのご予約、心よりお待ちしております♪
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痩身・ダイエット/整体/骨盤矯正のお店★
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