こんにちは♪
創BODYDESIGN静岡南店です☆
身体は不調が起こると
コリや痛み、疲れ、だるさなどの
不快感によって【危険信号】を出します。
鈍感になっているとそれに気づけなくなってしまいます。
不調に気づけなくなっていると
気づいた時にはもう手遅れ・・・なんてことも。
自覚がないのに『肩ガチガチですね』って
言われたことありませんか？
それ、とても危険な状態です。
一度ケアを受けて自分の身体が
今どういう状態か知っておくことを
オススメします。
【自分の身体は自分で守る】
身体に目を向ける意識を持ったり
身体のケアを続けていくことで
少しずつ変化に気づける身体と心を
取り戻せますよ！
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