ストレスと身体の緊張/肩こり/自律神経

執筆者 | 2023年12月06日 | お知らせ

こんにちは♪創BODYDESIGN静岡南店です☆

ストレスによって焦りや不安を感じると

身体も緊張状態になってしまいます

それがひどくなると…
○頭痛
○めまい
○肩こり
○免疫低下
○高血圧
○胃痛
○便秘  など

様々な身体の不調の原因となる

可能性があります(>_<)

無意識に肩に力が入ってしまうなど、

ストレスが原因で身体がこわばっている時は

身体からアプローチして

マッサージで緊張をほぐすことも効果的です☆☆

転勤での環境の変化や、人付き合い

小さな変化でも慣れないことをして

ストレスを感じている方も

いらっしゃるのではないでしょうか??

そんな時こそリンパマッサージで

お身体を労わってあげませんか??(^^)

みなさまののご予約、心よりお待ちしております(^^♪

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