PMS、生理痛のお悩みに/リンパ/肩こり/腰痛/妊活

執筆者 | 2023年07月28日 | お知らせ

こんにちは☆
皆様、PMSにお悩みですか?

生理前になると体調が優れなかったり、
いつも以上にダルさを感じたり
メンタルが不安定になったりしませんか?
 このような整理前に現れる様々な症状を
【PMS(月経前症候群)】と言います。

ホルモンバランスや自律神経の乱れが原因です。
●こころ⇒イライラする、涙もろくなる、集中力が欠ける
●からだ⇒疲れやダルさ、めまい、肌荒れ、むくみ  など
「こころ」と「からだ」に様々な症状が起きます。

リンパマッサージはPMSの緩和に効果的です☆
自律神経のバランスを整えることで、
PMSの症状が解消されていきます!!

PMS、生理痛でお悩みの方は
ぜひ創BODYDESIGN静岡南店にお越しくださいませ★

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