本日はストレスからくる身体の不調について
お話していきますね(^^)/
ストレスによって焦りや不安を感じると
身体も緊張状態になってしまいます(；＿；)
それがひどくなると…
○頭痛
○めまい
○肩こり
○免疫低下
○高血圧
○胃痛
○便秘 など
様々な身体の不調の原因となる
可能性があります(>_<)
無意識に肩に力が入ってしまうなど、
ストレスが原因で身体がこわばっている時は
身体からアプローチして
マッサージで緊張をほぐすことも効果的です☆☆
転勤での環境の変化や、人付き合い
小さな変化でも慣れないことをして
ストレスを感じている方も
いらっしゃるのではないでしょうか？？
そんな時こそリンパマッサージで
お身体を労わってあげませんか？？(^^)
みなさまののご予約、
心よりお待ちしております(^^♪
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