身体のコリで同じマッサージを受けていても、
「刺激が足りなくなってきたな」と感じることはありませんか？
それは、感覚が「鈍感」になってしまっているかもしれません。
人の身体は、突然押されると自分を守ろうとして
反射的に力が入り固くなります。
筋肉も同じことが起こります。
強もみすると、自分を守ろうとして筋肉が固くなるのです。
強もみを続けると、
感覚では、刺激が足りないと感じていても
筋肉は、刺激が強すぎる！それ以上はヤメテ！と固くなる
といったことが起こってしまいます。
刺激に鈍感になっているのです。
その鈍感さが、もっと強く！もっと強くと刺激を求めてしまい、
さらに筋肉が固くなり身体のコリが悪化してしまうという、
悪循環となってしまいます。
強もみになれている方は
最初は『こんなに押さなくて大丈夫！？』と
心配になってしまうかもしれません。
ですが、大丈夫です。
リンパの流れが良くなることで、血流も良くなるため、
身体のコリにも効果があります。
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