こんにちは●～*
気温の差がまだ少しありますね(>_<)
お昼は暖かく、朝夜がまだ少し寒いです。。
みなさまいかがお過ごしでしょうか？？
この時期は卒業式、入学式、入社、異動など何かと忙しくなる時期ですよね(＞＜)
そんな中つい忘れがちなのが水分補給です。
お水を飲む機会が減っていませんか？？
人間の身体の約60％はお水です！
さらに、
人が1日の代謝で失う水分は【約2.5L】、かなりの量を失っています。。！
水分補給の大切さが分かりますね(>_<)
お水を摂る機会が減っている方も多いのではないでしょうか(*_*！
体内の水分が減ることで、
■疲れやすくなる
■むくみやすくなる
■血行不良
■お肌の乾燥
などの不調やお悩みが起こります！
お仕事中やプライベートでもしっかりと意識して水分摂取をしてくださいね(^^♪
そして、この時期ならではの忙しさ、
リンパマッサージで身体を整え乗り切りましょう！！
皆様のご来店お待ちしております♪
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★静岡市のリンパドレナージュ/キャビテーション/
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よくご利用ご相談いただくお客様は
肩こり/腰痛/足痩せ/脚痩せ/腹痩せ/脇腹痩せ/
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