こんにちは☆創BODYDESIGN静岡南店です
生理前になるとなんだか体調が優れない、体がだるいなど感じていませんか？
更年期障害やPMS（月経前症候群）では心と身体に色々な症状が起きます！
▼こころ
・怒りっぽくなる、イライラ
・身近な人に八つ当たりしてしまう
・涙もろくなる、不安になる
・落ち着かない、集中力ダウン
・めまい、立ちくらみ、耳鳴り
▼からだ
・倦怠期、だるさ、疲れ
・ホットフラッシュ（発汗やほてり）
・不眠、常に眠たい
・肌荒れ
・頭痛、肩こり、腰痛
・むくみ
・体重増加、痩せにくくなる
これらの不調はホルモン分泌量の崩れにより自律神経が乱れることで起きます！
★症状の緩和には、ローズゼラニウムやラベンダーでのアロマリンパドレナージュをオススメします♪
アロマリンパドレナージュで自律神経のバランを整えて、心も身体も穏やかに過ごしましょう♪
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★静岡市のリンパドレナージュ/キャビテーション/
痩身・ダイエット/整体/骨盤矯正のお店★
☆ 創ＢＯＤＹＤＥＳＩＧＮ静岡南店 ☆
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