みなさん、「秋バテ」ってご存じですか？？
「夏バテ」はよく聞く言葉ですが、
「秋バテ」とは、季節の変わり目の不調です。
夏の疲れが秋にどっと出るとも言われます！
＊
「女心は秋の空」と言われる通り（笑）
秋は日によって天気が大きく変わったり、
1日の中でも昼間と夜の気温の差が
10度くらいあったりします。
そんな気温の変化に身体が負けないように
体温調整をしてくれるのが「自律神経」！
暑いときは汗をかいて身体を冷まし、
寒い時は熱を身体にとどめることで、
私たちの体温は常に一定になります◎
ですが天候に変化が多いと
この自律神経がやられてしまい
下記のような不調につながります↓
・頭痛、めまい
・凝り、むくみ
・免疫が下がって風邪をひきやすい
・だる重い、疲労感
・不眠
上記のような症状がある方は
ぜひリンパマッサージで症状改善しながら
リラックスして自律神経を整えませんか？
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★静岡市のリンパドレナージュ/キャビテーション/
痩身・ダイエット/整体/骨盤矯正のお店★
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お取扱いメニュー
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よくご利用ご相談いただくお客様は
肩こり/腰痛/足痩せ/脚痩せ/腹痩せ/脇腹痩せ/
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