こんにちは！
創BODYDESIGN静岡南店です！
今日は、【健康と美容】についてのお話です！
一般的なイメージだと、
●健康目的
・疲れや凝りを取りたい
・不眠を解消したい
●美容目的
・痩せたい
・美肌になりたい
こんな感じで、『健康』と『美容』は
分けて考えられていますね。
でも実は、
疲れ・凝り・不眠・肥満・肌の老化は
どれも根本的な原因としては
・血行不良
・リンパの滞り
この２つになります！！
血行とリンパの流れが悪くなると
老廃物や疲労物質を排出しづらくなり
疲れや凝りの原因となります。
そして身体がどんどんむくんで太くなり
血行が悪いと新陳代謝が落ち、
肌がくすみます(;_;)
なので、健康と美容は同じこと！
【美しさとは、身体本来の健康な状態】
ということです(^^)♪何年もかけて蓄積した疲れやむくみは
セルフケアではどうにかする事は難しいので
プロのリンパマッサージで丁寧に丁寧に
改善していきましょう(^^)
美容と健康のサポートは当店にお任せください♪
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