こんにちは！
突然ですが皆様、「セロトニン」って知っていますか？？？
セロトニンは、
『ストレスに対して効能のある脳内物質』です！
そんなセロトニンが不足すると…？
■慢性的なストレスや疲労
■イライラ感
■向上心の低下
■仕事への意欲低下
■協調性の欠如
■うつ症状
■不眠
と沢山の不調や症状に繋がるんです(-_-;)
そんなセロトニンですが、
別名は【幸せホルモン】と呼ばれています♪
なんとなく聞いた事ある方も多いのでは？？
やる気や幸福感に繋がる脳内物質の9割は、
このセロトニンである事が明らかになっています＾＾
そう、セロトニンってめちゃくちゃ大事です！
じゃあどうやってセロトニンを増やせばいいの..？？？
次回のブログで更に詳しくお話ししちゃいます☆
実はリンパマッサージもセロトニン分泌に有効なんですよ～d(￣ ￣)
ぜひ一度体験してみて下さいね♪
★静岡市のリンパドレナージュ/キャビテーション/
痩身・ダイエット/整体/骨盤矯正のお店★
☆ 創ＢＯＤＹＤＥＳＩＧＮ静岡南店 ☆
お取扱いメニュー
リンパドレナージュ/リンパマッサージ/キャビテーション
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痩身・ダイエット/整体/骨盤矯正/産後骨盤矯正/足湯/
フットバス/フットスパ/プロラボ/酵素/ファスティング/ドライヘッドスパ
よくご利用ご相談いただくお客様は
肩こり/腰痛/足痩せ/脚痩せ/腹痩せ/脇腹痩せ/
妊婦/マタニティ/むくみ/肩甲骨/生理痛/などなど
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