リンパが流れるとは...

執筆者 | 2023年06月13日 | お知らせ

本日はリンパの流れについてお話しします♪

「リンパの流れ」よく耳にする言葉。
血液のように流れてるの??

そう思われがちなのですが実は違います!

★呼吸や筋肉の動きによって体内を移動する仕組みになっています。

安静にしているときはあまり動かず、
運動をしているときは活発に動きます。

なので日頃からデスクワーク・立ち仕事をされてる方は
特にむくみ、疲労感を感じやすいのではないかと思います(T T)

日頃から頑張ってくれているご自身の身体を
いたわってあげませんか?

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