皆さんお腹のぽっこり気になりませんか～？
「食べたらすぐ出るんだよね」「元々出やすいタイプ」
と色々な事を聞きますが、本当にそうですか？？？
ぽっこりお腹の原因は肥満の方だけではなく痩せている方にも見られます。
むくみやコリからだったり
姿勢が悪く骨盤が歪んでいる、食生活の乱れや運動不足
腸内環境が悪く便秘気味、お腹まわりの筋肉が衰え
脂肪がつきやすくなっているなどが考えられます( ;∀;)
運動をしてもお腹が凹まない。
食事制限をしてもお腹が凹まない。
むくみやコリを撃退するには定期的なマッサージです！
姿勢が悪く骨盤の歪みには骨盤矯正！
お腹もむくんで当然なのです！
そして背中や腰が凝り、筋肉が固まってしまい
反り腰の状態になると、背骨は前に出ます。
固まっている状態だと元には戻りません！
身体のメンテナンスは本当に大切なことです。
私も改めて定期的なメンテナンスをしておりますが、
体感も気持ちも全然違うなと思います！！！
ご来店されたお客様へ合わせてアドバイスさせて頂きますので
是非お待ちしております^ ^♪
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