お疲れ度チェック!

執筆者 | 2023年09月30日 | お知らせ

 朝晩の寒暖差や、季節の変わり目で
なんだか疲れやすい。。。という方も
多いのではないでしょうか??

お疲れ度をチェックしてみませんか??

□最近疲れやすい、だるい
□やる気が起きない
□頭痛・肩こり・腰痛がある
□便秘気味である
□むくみがある
□不眠・眠りが浅い

どれか一つでも当てはまった方は
身体に疲れのサインが出ています(>_<)!!
疲れた心と身体をリンパマッサージで
癒しませんか?

【リンパマッサージの効果】
●血行促進&代謝アップ
●頭痛・肩こり・腰痛改善
●むくみ改善
●便秘改善
●不眠改善
●リラックス効果

気候や環境の変化で不調が出やすい時期、
リンパマッサージで身体のメンテナンスをしましょう(^^♪

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