執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2023年7月月J日 | お知らせ
こんにちは☆ 皆様、セルライトができる原因をご存知ですか？●自律神経の乱れ●血流の滞り●脂肪蓄積などが原因となって発生します。 セルライトを減らすには、脂肪を燃焼させる「有酸素運動」と、筋肉量を増やし基礎代謝を上げる「無酸素運動」の両方を行う必要があります。毎日両方の運動をするとなると大変ですよね。そうならないためにもセルライトを予防することが大切です！ セルライトを予防するには、●ストレッチ● 定期的な運動● リンパマッサージが効果的です！...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2023年7月月J日 | お知らせ
こんにちは！ 暑い夏はデコルテや背中が目立つ季節ですね。後ろ姿の美しさは背中で決まります。本来の美しい背中は姿勢を正したときに肩甲骨がボコッと出ている状態です！ これにより、メリハリのあるボディラインになります。 デスクワークが多い方やスマホを持ちながら前かがみの姿勢など猫背や、巻き肩になり背中の筋肉が動かされないまま固まって老廃物が固まった筋肉に溜まって骨と筋肉の境目が分からないモリっとした背中になり、不健康な印象に見えてしまいます...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2023年7月月J日 | お知らせ
いつもお時間を作ってリンパケアにお越し頂き、ありがとうございます☆ お客様から、「施術を受けた当日に、気をつけることはある？」という質問を頂きます。施術後にお伝えしていることは、以下の通りです。 ★お水をこまめに飲んでください。残りの老廃物も流れやすくなります。 ★ボディリンパ後は、急激な運動は出来るだけ控えて下さい。 ★お酒を飲まれる場合は、いつもよりお酒のまわりがよくなりますので、量を控えるかもしくはチェイサーとしてお水を合間に飲んで下さい。...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2023年7月月J日 | お知らせ
こんにちは☆ 今日は店頭にも置いてる商品をご紹介します☆ 【アンチセルライトジェル】 ポコポコお腹→滑らかなお肌ブヨブヨ肌→スベスベお肌たるんだお肌→引き締まったお肌 グレープフルーツの香り☆面倒なマッサージは不要！お風呂上がりに塗り込むだけでどんどん脂肪を分解してくれる！さらに温感効果がある為、血行を促進してくれる優れもの。毎日ふくらはぎが浮腫んで辛い方にも効果◎！塗ったあとはベタつかず、ヒアルロン酸、尿素が入っているから乾燥対策にも◎！ 在庫に限りがあるのでぜひ気になる方はお声掛けください！...
執筆者 BODYDESIGN静岡南店スタッフ | 2023年7月月J日 | お知らせ
こんにちは(^^)/ 今日は当店で取り扱いのある酵素ドリンクをご紹介します。 酵素ドリンクとは？主な特徴としては、【液体の生野菜】で栄養素を熟成発酵させた発酵食品！ ビタミン、ミネラル、アミノ酸が豊富な為『補酵素ドリンク』とも呼ばれています ★多くの野菜、果物、海藻、野草、穀物、樹液などから栄養分だけを抽出しできた、液体の生野菜なんです☆...
